心と体にアプローチ！
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健康寿命ランキングが発表されています
日本全国の健康寿命ランキングが発表されています
2019年のデータですが
女性の1位は三重県で 77.58歳
男性の1位が大分県で 73.72歳
日本人の平均寿命が女性 87.57歳
男性 81.47歳 （2021年）
調査年でずれがありますが 大きくは違わないでしょう
健康寿命が長い三重県でも その差10年は
要支援要介護の状態になっているということです
健康寿命の短い県ではその差はさらに広がり 14年もあります
ピンピンコロリの実現のためには
この健康寿命をいかに延ばせるかが 課題になってくるわけです
若くて 健康な方は
なかなか自分のこととは思えないですよね
しかし 年齢とともに
健康診断で何かしら 言われだしてくると
ちょっとは心配になりはじめ
そこから 人によっては
生活習慣を変えようか
病院へ行って薬を飲もうか
そのままほっておくか
分かれ道になってきます
あなたならどの道を選びたいですか？
分かれ道のところでは差がなくても
長い先には 大きな差になってしまいます
ピンピンコロリを実現できるのは
全女性の2％ですよ
これが現実です
今年こそは 健康のために
何か始めてみませんか
☆セミナー開催します
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